こんにちは！
「家の中が片づかない…」「収納スペースが足りない…」そんなお悩みを抱えていませんか？特に都心のアパートやマンション、昔ながらの間取りの一軒家など、限られたスペースの中で生活していると、どうしてもモノが溢れがちになりますよね。

今回は、モノが多くても諦めなくて大丈夫！
狭い家でも実践できる「整理収納術」をわかりやすくご紹介します。コツさえ掴めば、誰でもスッキリした快適な空間を手に入れられますよ。

整理と収納は別物！まず「整理」から始めよう

多くの方が「収納グッズを買えば片づく」と思いがちですが、実はこれは逆効果になることも。
まず大切なのは、「整理」＝不要なモノを取り除くことです。

整理のステップ

1. 全て出す
   　片づけたい場所の中身を一度すべて出しましょう。視覚的に「これだけのモノがあるんだ」と実感することが大切です。
2. 要・不要で分ける
   　基準は「今使っているか」「1年以内に使ったか」。使っていないモノは、思い切って手放す勇気を持つことがポイントです。
3. 残す理由を明確に
   　「高かったから」「いつか使うかも」ではなく、「必要だから残す」と自信を持って言えるものだけを残しましょう。

整理が進むと、収納に使うスペースもグッと減ります。結果的に、狭い空間でもスッキリ見せられるようになるのです。

狭い空間でも活かせる収納の基本

整理が終わったら、いよいよ収納の出番です。
狭い家では「モノの指定席を決める」「空間を立体的に使う」などの工夫が欠かせません。

収納のコツ①：使用頻度で収納場所を決める

よく使うものほど、出し入れしやすい場所に置くのが基本です。

• 毎日使うものは「目の高さ・手の届きやすい範囲」に
• 月に1回程度のものは「高い場所や奥の方」に

このルールを守ることで、探し物も減り、日常のストレスも軽減されます。

収納のコツ②：空間の“死角”を見逃さない

たとえば、

• ドアの裏側にフックを付けてバッグを吊るす
• 冷蔵庫の横にマグネット収納を設置
• ベッド下やソファ下に収納ケースを活用

など、普段見過ごしがちな場所も有効活用すれば、収納力は倍増します。

収納のコツ③：カテゴリー別にまとめる

文房具、書類、衣類、家電の付属品など、種類ごとにまとめて収納することで、「あれ、どこだっけ？」がなくなります。
同時に、“持っていることを忘れて同じものを買う”といったムダ遣いも防げます。

捨てられないモノとの向き合い方

整理がなかなか進まない一番の原因は、「捨てる決断ができないこと」です。思い出の品や、高価だったモノ、いただきものなど、手放しづらいアイテムは誰にでもあります。

そんな時は、次の3つの視点で考えてみましょう。

1. 「今の自分にとって必要か？」で判断する

過去の思い出や将来の可能性ではなく、「今」の生活に本当に必要かどうか。迷う時は、「今すぐ使う予定があるか」で判断してみましょう。

2. 写真に残して手放す

どうしても思い出が詰まっていて捨てづらいモノは、写真に撮って記録を残すという方法もおすすめです。
モノそのものがなくても、記憶や気持ちは残ります。

3. 「ありがとう」の気持ちで手放す

「お世話になった」「役立ってくれた」と感謝の気持ちを込めてお別れすることで、手放すハードルがグッと下がります。

このように、自分の気持ちに向き合いながら整理を進めていくと、心までスッキリしてきますよ。

整理収納で心の余裕も生まれる

不思議なことに、家の中が片づくと、気持ちにも余裕が生まれると感じる人が多いです。
これは、「視界に入る情報量」が減ることで、脳の疲れが軽減されるためと言われています。

特に、リモートワークが増えた現代では、仕事場と生活空間が混在している家庭も多いはず。だからこそ、整理収納によって「切り替え」ができる空間を持つことが、日々のストレス軽減につながるのです。

それでも手放せないモノがたくさんあるなら

「減らしたい気持ちはあるけど、自分ではどうにもならない…」
そんなときは、第三者の力を借りるのも有効な手段です。

たとえば、家具や家電、使わなくなった育児グッズや趣味のアイテムなど、「大きすぎる」「重すぎる」「捨て方が分からない」ものが多くある場合、自分一人で片づけるのは大きな負担になります。

そんな時に心強いのが、不用品回収のプロであるリサイクルージェのような専門業者です。

リサイクルージェでは、不用品を回収するだけでなく、リユースや適正処理も丁寧に対応してくれるため、環境への配慮もされており安心です。整理収納の中でどうしても生まれる「もう使わないけど捨てづらいモノ」を、適切に処理する手段として、選択肢に入れておくと良いでしょう。

整理収納は「完璧」より「継続」が大切

一度で家中すべてを完璧に整える必要はありません。
むしろ「今日はキッチンの引き出しだけ」「今週末は押し入れだけ」と、小さなステップで無理なく進めることが、長続きのコツです。

一気に片づけようとすると、途中で疲れてしまったり、やる気を失ったりしてしまうことも。習慣として続けられるペースで取り組むことで、いつの間にか家の中が心地よく変化していきます。

部屋別！狭い空間を最大限に活かす整理収納アイデア

ここからは、家の中で特にモノが溢れやすい場所ごとに、すぐに実践できる整理収納のポイントをご紹介します。

キッチン：動線と“見える化”がカギ

キッチンは毎日使うだけに、使いやすさが命。
よく使う調理器具や調味料は、ワンアクションで取れる位置に配置するのが鉄則です。

• コンロ下にはフライパン類、引き出しには調味料をまとめる
• 冷蔵庫の中は「使用頻度×カテゴリー」でエリアを分ける
• 100円ショップの収納グッズを活用して立体的に収納

見せる収納と隠す収納を使い分けることで、スッキリ感も保てます。

クローゼット：服は“立てて収納”が基本

「着たい服が見つからない」「同じ服ばかり着てしまう」
そんな方は、まず服の量を見直し、シーズンごとに分けましょう。

• ハンガーにかける服は「色・種類」で並べると選びやすい
• 引き出し内の服は“立てて収納”すれば一目瞭然
• ワンシーズン着なかった服は手放すサイン

空間がない場合は、ベッド下収納や圧縮袋も活用できます。

玄関：第一印象を整える“見せない収納”

玄関は家の「顔」ともいえる場所。
散らかっていると、帰宅時の気分も下がってしまいます。

• 靴は1人2〜3足までを目安に出しておき、残りは収納へ
• 壁掛けの鍵フックや郵便物トレイで小物を整理
• 下駄箱上の空間にはカゴやボックスを置いて整理整頓

狭い空間だからこそ、「置きっぱなしを防ぐ」仕組みが大切です。

整理収納を習慣にするコツ

せっかく片づけた空間も、気を抜くとすぐに元通り…。
そうならないために、次の3つの習慣を取り入れてみましょう。

1. 「出したら戻す」を徹底

収納場所を明確にすることで、モノの定位置ができ、戻すことが自然になります。

2. 1日1つ、手放す習慣

毎日1つだけでも「いらないモノを手放す」ことを続けると、1ヶ月で30個、1年で300個超の整理が可能に。

3. 「月に1回の整理タイム」を決める

週末の10分でもOK。定期的にモノを見直す習慣が、リバウンドを防ぎます。

まとめ：整理収納は“自分らしい暮らし”をつくる第一歩

ここまで、狭い家でも実践できる整理収納術についてお伝えしてきました。

ポイントを振り返ると、

• まずは「整理」から始めて、不要なモノを見極める
• 狭い空間でも、動線や収納場所の工夫で使いやすさUP
• 「捨てられないモノ」には無理をせず向き合う
• 自分で難しいときは、信頼できる不用品回収業者に頼るのも選択肢
• 習慣化することで、片づいた空間をキープできる

整理収納は、モノを減らすことだけが目的ではありません。
本当に大切なモノや空間、人との時間に気づくための手段でもあります。

もし整理を進めていく中で「これはもう使わないけど、どう処分したらいいかわからない…」というモノが出てきたら、リサイクルージェのような専門業者の力を借りるのもひとつの方法です。自分に合ったペースで、少しずつ快適な暮らしを整えていきましょう。